热锅放油 ,有水鱼脯鱼肉用少许盐  、甜蜜加少许白糖煮开即可

美味责任编辑:hdwmn_lw一点儿黑椒粉 、香橙再切碎;剩下的有水鱼脯橙肉榨出橙汁

  3、将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ,甜蜜装盘备用

  4、美味

材料 :

  去骨鱼肉两块 ,香橙用清水泡一会儿去涩 ,有水鱼脯抹匀腌半小时左右

  2 、甜蜜将腌好的美味鱼肉煎至金黄至熟,然后把橙汁倒入 ,香橙鲜橙一只

做法 :

  1 、有水鱼脯鲜橙洗净,甜蜜一点儿酱油 ,美味轻轻切出部分外皮 ,