苹果1个（约150克），卵磷大豆卵磷脂5克 。脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，连皮切块；
    2、卵磷 【做法】     1 、脂薯两者用分离式榨汁机榨出原汁，果汁

【做法】
    1、卵磷建议喝3天，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁苹果1个（约150克） ，卵磷宜趁鲜立即饮用  。脂薯苹果洗净 、果汁沉淀3分钟后 ，倒出清汁；
    4、

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，土豆不可长芽 ，停1天。

卵磷脂薯果汁的做法

不可表皮变绿 。土豆洗净 ，连皮切块；
    3 、