去杂质;放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤 。再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长

  4 、关键最后用网筛过滤下得到最细腻的自制坚果粉 。

  做法:

  1 、坚果全部烤干后 ,宝宝补钙补钙

  (3):坚果粉可以拌饭 、成长

  (2):8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ,关键拌粥,自制甚至做点心 ,坚果1-3岁宝宝每日10-20克。宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长,可以去掉花生 。关键

  2 、自制

  原料:核桃 、坚果可以自由发挥。

  小贴士 :

  (1):如果宝宝对花生过敏,

拷至快干时 ,花生 、白芝麻各适量。

  3、取出放凉 。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末,大杏仁、腰果  、