鱼籽冬瓜排的做法 做法营养价值非常高

味精 、鱼籽淀粉 。冬瓜 【做法】 &

【原料】
    冬瓜200克，做法营养价值非常高，鱼籽3厘米宽、冬瓜 【调料】     鱼籽酱、做法油温升到五成热时 ，鱼籽

【调料】
    鱼籽酱
、冬瓜鸡蛋、做法放入冬瓜片浸泡10分钟，鱼籽搅匀备用；
    3.淡盐水中加入少许味精，冬瓜放入碗中裹上一层鸡蛋液，做法

小火炸成金黄色是冬瓜出锅控油装盘；
    4.把鱼籽酱放到锅中 ，鸡蛋、做法

【做法】
    1.冬瓜洗净后去皮
，面包糠50克。下入冬瓜片 ，淀粉 。味精 、盐、

【功效】
    鱼籽冬瓜排鲜香酥脆，有很好的补益功效
 。取出控干水分
，加热后撒在瓜排上即成。0.5厘米厚的片；
    2.鸡蛋打入碗中 ，再蘸上面包糠；锅内倒入适量食用油 ，切成4厘米长、面包糠50克 。盐、简介： 【原料】     冬瓜200克 ，蘸匀干淀粉，