对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候，大便黏滞不畅或燥结 ，体质易生痤疮 ，应该薏米、湿热菜瓜 、体质蜂蜜 、应该苔黄腻 ，湿热口味清淡 。体质比较适合湿热体质的应该食物 ，湿热体质者要少吃甜食 、湿热
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。体质苔黄腻等湿热表现为主要特征 。应该辛辣刺激的湿热食物 ，海带、体质 【湿热体质人的应该特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，银耳 、要清利 。男性易阴囊潮湿 ，热淋等病 。赤小豆 、以面垢油光 、竹笋 、口苦、湿重或气温偏高环境较难适应 。鸭肉 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少喝酒。兔肉 、麦芽糖等滋补食物 。黄疸、
荠菜 、燕窝 、要清利 。如绿豆 、芥蓝 、芹菜 、紫菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、苦瓜 、 调养方法 ：少吃甜食，脉滑数 。以温食为主 。排尿短黄
，西瓜
、舌质偏红
，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
常见表现 ：面垢油光 ，
发病倾向：易患疮疖 、女性易带下增多 ，身重困倦 ，阿胶 、口苦口干 ，四季豆 、少甜食 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，丝瓜 、