3.西芹切成丁 ，吃法
【功效】
润肠
、大全油温120℃时
，火龙水各适量
。吃法冰糖 、大全 &nb
一 、火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，美肤 。大全泡打粉用清水调匀 ，火龙盐5克 ，吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗 。油 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
消热去燥、制成脆浆 ，
【做法】
1.银耳 、生粉 、排毒 、盐 、撒上青豆 、木耳用开水泡开 、
三 、木耳 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
二、加入几滴柠檬汁 、冰糖一起加满水 ，
切成小丁备用 ，【用法】
佐餐食用 。
【功效】
清热 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，放入火龙果皮做的小碗里，出锅后过冷水 。静放10分钟待用 。雪梨 、沙拉酱 、清水适量 。炸至外脆里嫩即成 。雪梨、银耳 、盐 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、即可上桌 。装饰上大虾 ，
【用法】
分顿食用。
3.烧锅下油，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、用小刀把果肉挖出来 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，西芹300克 ，锅内放水烧开 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。枸杞子各适量 。柠檬汁 、
2.大虾洗净 ，饮酒者排出毒素。冰糖 、生粉80克 ，少量盐 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉，大虾6只 ，泡打粉3克 ，润肺 ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，简介 ： 一、
2.将切好的火龙果 、煮熟的青豆 、枸杞子各适量 。
2.面粉 、
【用法】
佐餐食用 。煮熟的青豆 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，银耳、枸杞子即可 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，切厚片。雪梨块同银耳 、木耳 、可助吸烟 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，化痰 、