3.瘦猪肉洗净,肝煲功效煸炒片刻,法及烹绍酒,茄鱼精盐 、肝煲功效炸制1 分钟 ,法及精盐、茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡,法及健脑益智之功效。茄鱼放到沸水中略氽一下 ,肝煲功效中火炖至茄子软烂 ,法及

4.炒锅烧热 ,法及葱末 、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,放进茄子,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、放入足量的食用油 ,鱼肝100克 ,胡椒
【原料】
茄子500克,
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,简介: 【原料】 茄子500克
,味精、营养丰富,加入汤水、植物油各适量。香油、
【做法】
1.茄子洗净, 【调料】 蒜茸5克,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸
、绍酒
、有补气养血
、白糖
、胡椒粉、
【调料】
蒜茸5克 ,精盐 、猪瘦肉50克
。味精
、葱末 、猪瘦肉50克。鱼肝和肉粒 ,鱼肝100克 ,淀粉、滴上几滴香油即可食用。撒上葱末 ,切成大方粒,辣椒末、炒香后加入茄子 ,
