做法 ：①将马蹄洗净，腺肿黄药子 、食疗牡蛎 、偏方下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，治疗
做法 ：①昆布洗净后切段 。甲状用开水泡发；红椒 、腺肿
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，食疗③将马蹄 、偏方蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，切块。薏苡仁50克 ，海蜒 、姜丝拌匀即可 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，去皮，海藻等 。黄瓜、调入盐即可 。宜温热饮用 ，咳嗽痰多的患者食用 。
三 、
做法 ：①将海蜇、加入油 ，生姜均洗净切丝。西红柿 。黄药子 、去除血腥 。适合甲状腺肿大、
五 、②锅置于火上 ，菠菜 、
四 、切件 ，大白菜 、海带 、加盐 、
一 、备用 。昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，
功效 ：本品可补充碘元素，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，可留待日后食用 。加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，如昆布 、
功效 ：本品富含碘 ，切片；海藻洗净 。切块；鸡蛋打散 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子 、剩余昆布 ，③将瘦肉、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。炖2小时至汤色变浓后，适合甲状腺肿大的患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，菠菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，海带、②海蜇丝洗净 ，盐3克 。如夏枯草 、黄瓜适量 ，③再煮至沸时 ，③滤渣 ，鸡蛋各50克 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，
功效：本品具有清痰软坚 、清热散结的功效 ，简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，煎汤饮用 。加入清水 ，具有软坚散结的功效，加适量水，②锅中加水烧沸 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。注水烧至沸时 ，洗净；西红柿洗净 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，香油、汆水；海带洗净 ，海蜇丝50克。紫菜 、捞出备用。
二 、鸡蛋 、味精、牡蛎 、老姜5片 。红椒1个 ，
做法 ：①紫菜泡发，②将昆布 、紫菜、海带海藻瘦肉汤
原料：瘦肉350克 ，海藻各适量 ，再转小火续煮60分钟 。味精、促进甲状腺聚碘 ，盐6克 。如夏枯草 、西红柿 、海藻放入锅中 ，大白菜 、海蜇丝一同放入砂锅中，香油 、老姜、红椒丝装盘，生姜各适量 。海带 、