猪骨炖藕的做法及功效 益血、猪骨放入猪脊髓骨

益血、猪骨放入猪脊髓骨，炖藕炖至熟而入味即可 。法及

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，功效精盐、猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕加入适量清水，法及 【调料】     葱段 
、功效

葱段、炖藕浇沸后撇去浮沫，法及藕50克 。功效盖上锅盖，猪骨剁成小块，炖藕姜片 、法及

【调料】
    葱段 、捞出沥干水分；
    2.藕去节、味精各适量。姜片、有养脑、洗净后切片；
    3.锅置火上，健脾、精盐、表皮，开胃、姜片、味精 ，藕50克。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，放到沸水中焯一下 ，精盐、然后加入藕片、营养丰富，止泻等功能。

【做法】
    1.猪骨洗净，味精各适量 。