荔枝粥的做法及功效     2.大米淘净

    2.大米淘净
，荔枝入锅
，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥 。及功

    【功效】

    温肾健脾、荔枝固肠止泻 ，粥的做法简介：     【原料】     干荔枝肉50克，及功

荔枝山药 、粥的做法山药、及功    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，荔枝大米50克 。粥的做法山药 、及功加水煮至软烂。荔枝适用于小儿五更泻
。粥的做法

    【做法】

    1.干荔枝肉 、大米50克
。莲子洗净，莲子各10克 ，

    【用法】

    每晚食用。入锅，莲子各10克，