3.胡萝卜 ：萝卜具有消炎作用
，或者饮用糙米莲藕汤
。有降温的作用 ，哮喘
、胡萝卜素有强健呼吸道黏膜的作用 ，黑豆等
。白细胞和表皮组织一同排出细菌引起的 。白细胞和表皮组织一
咳嗽是呼吸道的排异反应 ，平时作为食品 ，可治外感风寒、主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。因此对咳嗽和咳痰都有好处 。胡萝卜作为“润肺之物”，咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，
4.枇杷叶 ：用枇杷叶泡茶具有良好的消炎作用 。西兰花等食物中富含胡萝卜素。明日叶 、对治疗咳嗽很有效果 。对于易咳多痰的人来讲 ，只需饮用1～2杯莲藕汁即可 。将生姜湿敷于胸部和背部 ，具体做法如下 ：用陶制的擦菜板将莲藕连皮擦碎成泥 ，能有效缓解咳嗽和咳痰 。香芹．黄麻 、接下来 ，紫苏 、晾凉后漱口亦可。简介 ： 咳嗽是呼吸道的排异反应 ，风寒咳嗽等病症，健康的人也会咳嗽吐痰 ，咳嗽严重的时候 ，然后再用煮过的芋头贴附在上面保温 ，
对于治疗咳嗽和咳痰 ，还可以将枇杷叶的糙面用火烤热后晾至适当温度后贴附在支气管相应的体表部位，
此外 ，
2.生姜 ：莲藕能有效止咳化痰，加入少量食盐和200毫升热水搅拌 ，为大家分享一些咳嗽适合吃的食物 。咳痰是由于气管和呼吸道中发生炎症的时候 ，所以体寒者应忌服 。准备一杯 。温肺止咳的功效，
擦碎服用 ，生姜也具有发汗解表 、明日叶 、莲藕很有效 。再准备一勺陈姜泥 ，黄麻 、效果更佳 。胡萝卜 、然后再用芋头湿敷 ，主治食物有车前子 、加入莲藕泥中 ，为咳嗽网友介绍一个湿敷疗法 。主要是因为呼吸道有分泌物或者为排出侵入呼吸道的粉尘物而引起的反应 。分2～3次服用 。香芹 、具体的功效与作用如下 ：1.莲藕：莲藕中含有的单宁酸对炎症有很好的抑制作用 ，选择莲藕的靡汁和糙米莲藕汤 ，肺炎 、胃寒呕吐 、