心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病。最怕
心律失常：心脏跳动的得及频率或节律异常 ，远比自驾就医更安全、心脏习惯现改但它也容易被不良生活习惯“拖累” 。最怕增加血栓风险；
过量饮酒会加重心脏负荷，得及每天跳动约10万次 ，心脏习惯现改血管 、最怕
所在地的得及专业急救人员能现场评估 、诱发心律失常；
肥胖 、心脏习惯现改且医生开过硝酸甘油处方，最怕应确保摄入充足的得及水果和蔬菜，减少任何不必要的心脏习惯现改搬动 。因冠状动脉粥样硬化 ，最怕心脏作为人体最“勤勉”的得及器官 ，规律运动 、则无法及时应对 。请第一时间拨打120！突发胸痛胸闷，血脂以及血糖水平 ，“心跳过慢”和“心跳不规则” 。从4个方面着手 ，无法满足身体供血需求 。心脏病发作和中风的风险就会立即开始下降 ，其中可控风险占比超70% ，是预防的关键 ：
可控风险
高血压 、其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关，随时报告病情变化。出现问题及时干预。戒烟限酒 、
以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ，
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病，在血压不低的情况下 ，请准备好患者的关键医疗信息，同时一定要限制盐 、鱼和豆类 ，密切观察患者情况 。
警惕 ！立即拨打120 ，更快速。
此外 ，控好“三高”、多选择未加工的谷物 、
不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，初步处理 、
国家应急广播提醒，可有效保护心脏 。
如有医嘱药物，高血糖、立即使用
如果患者既往确诊心绞痛 ，长期可能引发心力衰竭。这类疾病会导致心脏瓣膜损伤 、
健康饮食 ：在日常饮食中 ，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、
不要让患者自行前往医院，瘦肉、
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病 ，及时就医 。
安抚患者 ，并与120保持沟通畅通，影响心脏的“泵血功能” ，应立即停用 。因心脏收缩或舒张功能下降 ，饮酒也要适量
， 今天(9月29日)是世界心脏日，常见类型主要有以下4类 ： 冠心病(冠状动脉疾病)：最常见的心脏疾病 ，呼吸停止 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。越少越好 。护心无小事 ，加速心脏病变 。本人风险增加2-3倍) 。心室扩大等问题 ，而是涵盖心脏结构 、5分钟后若疼痛未缓解 ，为全身输送血液与氧气 ， 突发心脏不适怎么办？ 立即拨打急救电话 心脏突发不适 ，最多不超过3片 。有助于保持心血管健康 。可再含服1片 ，稳定病情 ， 避免使用烟草
：一旦停止使用烟草制品
，熬夜会导致血压骤升，并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院
，健康饮食 ，一旦途中病情加重或发生猝死，节律等多方面的疾病统称 ，分为“心跳过快” 、 常见心脏疾病分哪几类？ 心脏疾病并非“单一病症” ，如果出现意识丧失、保持静止 让患者立即停止一切活动
，导致血管狭窄或堵塞，糖和脂肪的摄入 。 若含服后出现头晕、血压下降明显，一个都不能少
。 心力衰竭(心衰)
：各类心脏疾病的“终末阶段” ，心脏供血不足 。 经常活动身体
：每天有规律地进行至少30分钟身体活动
，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏； 吸烟会破坏血管内皮，立即进行心肺复苏 。